En E-BOX Igualada podrás practicar kick-boxing sea cual sea tu nivel, desde el principiante hasta los competidores tienen su espacio en nuestro gimnasio.
En nuestro espacio encontrarás todo lo necesario para la práctica del kick-boxing en un entorno seguro, desde sacos, manoplas, protecciones e incluso un ring.
El kick boxing es un deporte de combate que combina la esgrima del boxeo con las patadas del karate y del boxeo tailandesa.
Además de ofrecer todas las ventajas del boxeo tradicional hay un trabajo muy importante de flexibilidad y potencia del tren inferior.
Esta clase está especialmente dirigida a chicos a partir de 12 años que quieren aprender un deporte de combate en un entorno seguro
En esta clase aprenden, en una edad capital de su desarrollo las bases de este deporte y unos fuertes valores para su día a día.
Beneficios de esta clase:
- Incrementa la disciplina
- Incrementa la atención
- Mejora la coordinación y el equilibrio
- Permite conocer las bases fundamentales del kick boxing
Esta clase está especialmente dirigida a todos los niveles, desde quien quiera ponerse en forma aprendiendo este deporte a competidores
Beneficios de esta clase:
- Incrementa los reflejos
- Incremetna el nivel de fitness
- Mejora la coordinación y el equilibrio
- Mejora tus habilidades en un entorno seguro